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神仏をお祀りする・精神世界

瞑想は霊性を高める効果があります

瞑想がなにがし効果あるのは、わたし大野としては体験済みなのです。 般若心経にも(悟には)瞑想しなさいとあります。 そして最も効果的なのは、アルファ波を出すためのトレーニング音声です。 禅寺での瞑想は難しすぎです。 ↓こう …

整理・掃除すればいいことがある?!

この年末は玄関アプローチや照明器具、ドア、タイルなどかなり磨きこんでお正月を迎える準備をしました。 無心でゴシゴシ磨いていると何か心もピカピカ、清くなってゆきます。だんだんと神様(仏様かも)をお迎えするのだという気持ちに …

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